27 августа 2026 • 13:00 мск. • онлайн • бесплатно
Жизнь в ресурсе
Национальный социальный проект по здоровью и профилактике
Как комплексно разобраться в своем состоянии и понять, с чего начинать изменения именно вам
Закрытый вебинар с Еленой Павловой и экспертами проекта «Жизнь в ресурсе». Энергия, вес, питание, сон, эмоциональное состояние и общее самочувствие часто невозможно рассматривать отдельно друг от друга. На встрече покажем, как собрать разные сигналы организма в более понятную картину и определить, на что стоит обратить внимание в первую очередь.
Закрытый вебинар
3 эксперта
30 бесплатных мест по квоте
Участие бесплатное. Необходима предварительная регистрация.
Для участников прямого эфира будет открыта возможность претендовать на одно из 30 бесплатных мест по квоте.
Участники, прошедшие отбор, смогут принять участие в программе на специальных условиях, предусмотренных социальной квотой.
С каким запросом вы приходите
Возможно, сейчас вам хочется именно этого
Эти запросы редко существуют отдельно. Именно поэтому мы предлагаем посмотреть на состояние человека как на систему.
Больше энергии и сил
Просыпаться не уже уставшим. Чувствовать больше ресурса на обычную жизнь, работу, семью и себя.
Разобраться с весом и питанием
Не переходить от одной диеты к другой, а понять, что именно стоит менять в питании и образе жизни.
Наладить сон и восстановление
Лучше восстанавливаться, понимать роль сна и режима в общем состоянии.
Улучшить общее самочувствие
Не разбирать каждый симптом отдельно, а посмотреть на состояние шире.
Стабилизировать эмоциональное состояние
Понять, как стресс, эмоциональные реакции, привычки и внутреннее состояние влияют на повседневную жизнь.
Комплексно разобраться в своем состоянии
Не собирать десятки отдельных рекомендаций, а увидеть общую картину и понять, с чего начинать.
Почему отдельные решения часто не работают
Организм нельзя разделить на отдельные части
Можно изменить питание, но ничего не сделать со сном. Можно начать принимать добавки, но оставить прежний режим.
Можно получить рекомендации нескольких специалистов, но не понимать, как соединить их между собой.
Можно прекрасно знать, что нужно делать, но снова возвращаться к старым привычкам.
Диагностика
Питание
Сон и восстановление
Движение
Психологическое состояние
Привычки и поведение
Нутрицевтическая поддержка
Сопровождение специалистов
Что будет на вебинаре
За одну встречу соберем общую картину
1
Почему прошлые попытки могли не дать устойчивого результата
Почему диеты, ограничения и отдельные рекомендации иногда работают только некоторое время.
2
Как понять, что происходит с организмом
Зачем нужна диагностика, какое место занимают анализы и почему одинаковые рекомендации не подходят всем.
3
Откуда берется снижение энергии и ресурса
Какие факторы важно рассматривать вместе, когда сил становится меньше.
4
Вес и питание без очередной жесткой диеты
Почему задача шире простого списка «можно» и «нельзя».
5
Сон, стресс, эмоциональное состояние и привычки
Как образ жизни и психологические механизмы могут влиять на способность человека менять свое поведение.
6
Почему мы часто знаем, что нужно делать, но не делаем
Мотивация, сопротивление изменениям, срывы и возвращение к прежнему образу жизни.
7
Как соединить рекомендации разных специалистов
Чтобы вместо десятков разрозненных советов появился понятный маршрут.
8
Как устроен национальный социальный проект «Жизнь в ресурсе»
Покажем систему работы, экспертов, сопровождение, варианты участия и условия получения места по социальной квоте.
Даже если вы пока не планируете участвовать в проекте, вебинар ценен сам по себе.
- Поймете, почему отдельные попытки могли не приводить к устойчивым изменениям.
- Увидите, какие сферы состояния стоит рассматривать вместе.
- Поймете, почему диагностика важнее универсального совета из интернета.
- Разберетесь, какие факторы могут влиять на энергию и общее самочувствие.
- Поймете, почему работа только с весом или только с питанием часто оказывается недостаточной.
- Увидите, из каких элементов может состоять системный путь изменений.
- Поймете, что можно делать для профилактики проблем со здоровьем и сохранения активности на долгие годы.
Почему важно быть именно на прямом эфире
27 августа в 13:00 мск.
Живое выступление трех экспертов
Можно будет услышать разные профессиональные взгляды внутри одной системы.
Возможность задать вопрос
В финале встречи часть вопросов участников разберем вместе с экспертами.
30 бесплатных мест по социальной квоте
Именно на прямом эфире расскажем, как принять участие в проекте на специальных условиях и как претендовать на одно из 30 бесплатных мест.
За нашей командой стоит опыт масштабных проектов
Опыт, на котором строится новое направление
Эксперты «Жизни в ресурсе» пришли в новый проект с опытом работы в программах, связанных с комплексным подходом к здоровью, профилактикой, диагностикой и нутрициологией.
Часть этого опыта связана с программой «Умное здоровье. Идеальный год».
Совет Федерации РФ
Комитет здравоохранения ОПДС БРИКС
Департамент здравоохранения города Москвы
Московский научно-практический центр медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины
Академия РАН
Национальный центр экологического развития РФ
Президентская академия
Другие профильные организации и экспертные структуры
Перечисленные организации относятся к материалам программы «Умное здоровье. Идеальный год». Они не заявляются как партнеры или организации, официально поддерживающие непосредственно проект «Жизнь в ресурсе».
Эксперты вебинара
Три эксперта. Разные компетенции. Одна система.
Елена Павлова
На вебинаре: психология изменений, привычки, поведение, мотивация и внутренние причины, которые могут мешать человеку внедрять изменения в жизнь.
Мария Лозовская
На вебинаре: комплексный взгляд на здоровье, профилактика, питание клетки, современное питание и нутрицевтическая поддержка.
Екатерина Свистюла
На вебинаре: диагностика, анализ данных, индивидуализация программы и понимание того, почему одинаковая рекомендация не подходит всем.
30 бесплатных мест по социальной квоте
Для участников прямого эфира предусмотрена дополнительная возможность
30
Участники, которые пройдут отбор, смогут принять участие в программе без оплаты на условиях, предусмотренных социальной квотой.
- Кому подходит проект.
- Как он устроен.
- Какие специалисты участвуют.
- Что входит в сопровождение.
- Какие существуют варианты участия.
- Кто может претендовать на бесплатное место по квоте.
- Как будет проходить отбор.
- Какие условия предусмотрены для участников социальной квоты.
Регистрация на бесплатный вебинар не означает автоматического получения бесплатного места по квоте.
Количество мест ограничено, всего 30.
Все условия участия и порядок отбора будут раскрыты непосредственно на встрече.
Кому особенно стоит быть на встрече
Этот вебинар стоит посмотреть, если вы:
Чувствуете, что стало меньше энергии и сил.
Хотите разобраться с весом и питанием.
Хотите улучшить сон и восстановление.
Хотите лучше понимать свое общее состояние.
Замечаете влияние стресса и эмоционального состояния.
Уже пробовали что-то менять, но результат не закреплялся.
Получили много рекомендаций, но не понимаете, что из них действительно важно.
Хотите посмотреть на здоровье комплексно.
Хотите понять, с чего начинать именно вам.
Ищете не очередную жесткую диету, а более системный подход.
Хотите заниматься профилактикой и предупредить возможные проблемы со здоровьем.
Хотите дольше сохранять активность, энергию и качество жизни.
Хотите понять, как поддерживать организм не только тогда, когда уже появились выраженные жалобы.
Финальный призыв
Не пытайтесь изменить все сразу
Сначала важно понять, что именно требует внимания и как разные факторы связаны между собой.
На вебинаре мы покажем подход:
Увидеть исходную ситуацию
Понять взаимосвязи
Определить приоритеты
Собрать понятный путь действий
«Жизнь в ресурсе»
Национальный социальный проект по здоровью и профилактике
27 августа 2026
13:00 мск.
Онлайн
Участие бесплатно
Национальный социальный проект по здоровью и профилактике
27 августа 2026
13:00 мск.
Онлайн
Участие бесплатно
Зарегистрируйтесь на закрытую встречу
Оставьте имя и телефон. Ссылку на вебинар вы получите в закрытом канале MAX. Перейти туда нужно сразу после регистрации.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
